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タグ: #Juneschedule

Regular Online Yoga Class in June
Manila / Yoga
  • 2020-06-01
  • / コメントを残す on Regular Online Yoga Class in June
  • 1 min
タグ: #Juneschedule, #onlineyogaclass, #pomelo, #yogainstructor

Regular Online Yoga Class in June

マニラは酷暑期真っ只中、毎日35度くらいの気 […]

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Akiko:ヨガ講師

Online Yoga Class in May, 2022
Yoga
Online Yoga Class in May, 2022

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akinayoga

今回も素敵にしていただきました💅 今回も素敵にしていただきました💅

#newnails #ネイリストさんありがとう 
#skycolors
6月は、TYG青山スタジオで毎週代講に入らせていただくことになりました。
以下のヨガクラスを担当します🧘🏻❣️

6/2(木)18:30- 夜ヨガ
6/5 (日)9:00-モーニングヨガ 
6/12(日)9:00-モーニングヨガ 
6/19(日)9:00-モーニングヨガ 
6/26(日)9:00-モーニングヨガ

https://www.tokyo-yoga.com/aoyama/schedule.php?year=2022&month=6

梅雨時期の水無月。
雨降る朝も、夏の兆しを感じるような清々しい朝も、朝一のヨガで内側からスッキリと。

ご参加お待ちしております😊🙏✨

#yogainstructor #tokyoyoga #tokyoyoga青山 #morningyoga #sundaymornings #june2022 
#モーニングヨガ #夜ヨガ
今朝は土砂降りの中、ヨガクラス @kag 今朝は土砂降りの中、ヨガクラス @kagurazaka_holistic_cura にご参加ありがとうございました😊

雨続きで身体に溜まった湿気をとりたくて、今朝のヨガクラスは、お腹の奥深く(大腰筋)をしっかりと動かすことで、スッキリと☺️

In today’s morning yoga class we worked a lot deep in the abdomen (psoas major muscle) to get rid of the moisture in the body.☺️

#Repost @kagurazaka_holistic_cura with @make_repost
・・・
こんにちは🌞
土曜日朝担当のAkikoです。
いつもありがとうございます😊

今朝のエネヨガは、パワフルなアサナを取り入れて、お腹の奥深くを動かして、スッキリと✨

皆様でたくさん汗をかきました。
お腹の奥を動かすと、腰回りもスッキリします☺️

毎週土曜日
10:30-エネルギーチャージヨガ
11:45-陰ヨガ

#神楽坂ヨガ 
#神楽坂ホリスティッククーラ 
#エネヨガ 
#陰ヨガ
焦がしピーナッツとココナッツチキンカレー @cafe.tane 

丁寧に丁寧に作られたお料理🍛
ミントがこんなに合うなんて、初めて知りました☺️

添えてある、ナッツバター🥜のプレッツェルもすごく好きな味🤤

居心地の良い空間✨での
@keiko_yoga8 ちゃんとの楽しいおしゃべり😊

大満足なランチでした🍽
ありがとう🥰

#cafetane #ナッツ #豆 #チキンカレー #ナッツバター #白金台 #ミント #nuts #beans #seed #nutsaboutnuts #好き過ぎる組み合わせ
端切れを使って、いろんなものを作るのがとっても上手な母。
素敵なランチョンマット、ありがとう☺️🙏✨

My mother made pieces of cloth into beautiful place mats🍽
Thank u so much ☺️

#placemat #ランチョンマット 
#homemade #お母さんありがとう 
#感謝
My parents’ garden 🌿🌱🍃

#オルレアグランディフローラ #orlayagrandiflora
#実家の庭 #庭を眺める猫 🐈
#きなこちゃん #日向ぼっこ猫 
#一番いい場所知ってる
The beautiful sky I saw while taking a walk with m The beautiful sky I saw while taking a walk with my father.

#お散歩 #心地よい季節 #お父さんと 
#美しい夕暮れの空 #beautifulsky #pleasantseason
5月オンラインヨガ🧘‍♀️スケジュ 5月オンラインヨガ🧘‍♀️スケジュール🗓

🌿🌿 🌿🌿 🌿🌿 🌿🌿
Akinayoga zoomオンライン✨クラス

▫️5月26日 木曜日 21:00-22:00 (JST)
陰ヨガ:マインドフルネス陰ヨガをベースとしたクラス

初回:   500円(税込)/1人
2回目以降:1000円(税込)/1人

✔️ご予約は、以下⬇️リンクから

http://www.akinayoga.life/2022/05/01/online-yoga-class-in-may-2022/

🌿🌿 🌿🌿 🌿🌿 🌿🌿

ヨガはじめてさんも男性も女性も皆さま大歓迎です🙌🏻

遠くにいても近くに感じるオンラインクラス、画面越しですが、お会いできるのを楽しみにしています♡
クラス前後のおしゃべりやご質問も大歓迎です❣️

☆ ご自宅でご予定の合間に
☆ マスクなしでしっかり呼吸を感じながら
☆ ご自身の空間でリラックス

そんなヨガの時間、ぜひご一緒しませんか?
よろしくお願いします🧘‍♀️✨

#onlineyogaclass #zoom #yogainstructor #おうちでヨガ #yinyoga #マインドフルネス陰ヨガ #relaxflowyoga #gentleyogaflow
4月の陰ヨガオンラインクラス🌠 28日 4月の陰ヨガオンラインクラス🌠
28日に開催しました🙌🏻
今月もご参加くださったお客様に感謝🙏✨

暑くなったり寒くなったりと気圧の変化が忙しいここ最近に合わせて、リンパの流れを意識した陰ヨガを行いました➕参加のお客様のご希望に合わせて、縮こまった体側も心地よくのびのびと🤤🤤🤤 浮腫み、スッキリ

膝裏→鼠蹊部→脇→首、そして👉🏻鎖骨まわり

しっかりと刺激して、その後の解放していく身体とそのときの感情の動きを丁寧に味わっていきました☺️←ここが陰ヨガのメイン✨

自分にとって何が必要で何が必要でないか

知らないうちに緊張や力みが入っていないか

自分にとって心地よい位置を探して、ゆったりとした時間の流れに身を任せて、心地の良い自然な呼吸を繰り返しましょう☺️

来月も開催します。スケジュールは、近日中にアップ致します。
お問い合わせやご要望は、こちらからお願いします👇

http://www.akinayoga.life/yoga-class-2/

#onlineyogaclass #zoom #yogainstructor #おうちでヨガ #yinyoga #マインドフルネス #陰ヨガ #呼吸を深める #yinyogaforlymphaticsystem
今日の午後は、おやすみをいただいて @miyuki_nisshi みゆちーの
#タイ古式マッサージ を受けにお出掛け✨

心地よい空間とおもてなし、そしてタイ古式マッサージで隅々までほぐして伸ばしてもらい、とってもリラックスできました🤤

とっても丁寧な施術、彼女のヨガクラスを受けたときにも感じた安心感。

もう何処かにいきそうだった😴🤤
贅沢な午後をありがとう✨

また、会いに行くねー
ととにゃん🐈も癒しのお出迎えをありがとう🥺💕
最後の写真は、撮ろうとしたら、ととにゃんから向かってきてくれて、レアなドアップ🤣になりました

#タイ古式マッサージ #yogainstructor #ヨガ友 #心地よい空間 #癒しの空間 #大好きな友達
新玉ねぎの美味しい季節だけ楽しめる
とろとろ甘い丸ごとだし煮😋

京都で買った出汁を使って、黒七味をふったらなんとも贅沢な味になりました🤤

ごちそうさま

#新玉ねぎ #丸ごと煮 #おうちごはん 
#京のおだし #おちゃのこさいさい京都
おうちごはん🍚

鮭、舞茸、ネギのクリーミーオートミールリゾット🥣

お味噌汁には、たくさんのとろろ昆布をのせるのがマイブーム。

せっかくしまったあたたかグッズたちをまた出してきた今夜🥶

ゆらぎやすい三寒四温の季節、温かいものを食べてほっこりしたいなぁ…

今朝のヨガクラスでは、おへその真裏の命門を温めて、みなさまでほっこりしました😊

#おうちごはん #オートミール好き #とろろ昆布の味噌汁
#紫蘇多め ←常に🤣
#yogainstructor
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