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タグ: ♯エネルギーチャージヨガ

クーラオンラインショップ お得なクーポン!
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  • 2022-11-24
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タグ: #Yinyoga, #yogaclass, #yogainstructor, #アクティブケアスタジオ, #エネヨガ

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この度、いつもお世話になっている 神楽坂ホリ […]

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新しいヨガクラス♡@神楽坂ホリスティック・クーラ
Yoga
  • 2021-03-21
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タグ: #Yinyoga, #アクティブケアスタジオ, #エネヨガ, #神楽坂, ♯エネルギーチャージヨガ

新しいヨガクラス♡@神楽坂ホリスティック・クーラ

みなさま、こんにちは、ヨガインストラクターの […]

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Akiko:ヨガ講師

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今朝もご参加ありがとうございました。
ここ数日🥶は特に寒いですね🥶

固まりがちな首の緊張を解き、背面の力みが抜けていくように動いていきました☺️最後のみなさまのシャバーサナが心地良さそうで嬉しかった🥺

2月もTYG青山スタジオ @tokyoyoga で以下のクラスを担当させていただきます🧘🏻❣️

2/5(日)9:00- モーニングヨガ 
2/19(日)9:00- モーニングヨガ 
2/26(日)9:00- モーニングヨガ 

https://www.tokyo-yoga.com/aoyama/schedule.php?year=2023&month=2

まだまだ続く寒い時期に心地よく過ごすために、ヨガで内側と繋がる時間を。
知らずに緊張を溜め込んでいたり、力んでいたり、そんな自分に気付いて、意識を向けていきます。

ご参加お待ちしております😊🙏✨

#tokyoyoga #tokyoyoga青山 #tokyoyogashop #yogainstructor #sundaymornings #morningyoga #朝ヨガ #床暖房完備 #samavsm #yogaprops
新年1月もTYG青山スタジオ @tokyoyoga で以下のクラスを担当させていただきます🧘🏻❣️

1/15(日)9:00- モーニングヨガ 
1/22(日)9:00- モーニングヨガ 
1/29(日)9:00- モーニングヨガ 

https://www.tokyo-yoga.com/aoyama/schedule.php?year=2023&month=1


新しい一年の始まりに、ヨガで内側と繋がる時間を。ヨガを続けていくと、呼吸や筋肉の動き、心の状態など、繊細に自分の内側に気付くことができるようになります✨

ご参加お待ちしております😊🙏✨

#yogainstructor #tokyoyoga #tokyoyoga青山 #yogaclass #newyearschedule #morningyoga #朝ヨガ #sundaymornings
Happy New Year 2023⛩ Wishing you a bright peacef Happy New Year 2023⛩
Wishing you a bright peaceful new year!

あけましておめでとうございます🌄
新しい年もどうぞ宜しくお願いします🥺

みなさまにとって、明るく穏やかな一年となりますように✨

昨年は、悩むこともあったけれど、自分なりに継続できたこともあり、充実した一年でした。
新しい年も私らしく一歩一歩丁寧に歩んでいきたいなと思います。

#happynewyear2023 #暑い年末年始 
#長期出張中の旦那 に会いに
#楽しい時間はあっという間 
#そろそろ帰国です 
#今年もよろしくお願いします
ドア(フィリピンの言葉でpinto)という名称の美術館で、様々なアーティストの作品を鑑賞。artに詳しくない私でも、とても興味深く✨気付いたら、2時間近く経って閉館の時間に…🥲
時間があれば、半日くらい楽しめそう✨

#pintoartmuseum #door
#antipolocity #artexhibition 
#breathtakingplace 

The tagalog (language of the Philippines) word “Pinto” means “door”. The museum was named as such to symbolize the place and its art collection to open its beautiful doors to people, society and distinctive nationalities.
Nagpatong Rock Hike🏔️ #greatdaytrip #moretha Nagpatong Rock Hike🏔️

#greatdaytrip #morethanithought #nagpatongrockformation #nature
#想像以上でした #最後は岩場をよじ登る #楽し過ぎた1日 #降りるのが大変🤣
今年のヨガクラス納めは、クリスマスイブ🎄🎅に @kagurazaka_holistic_cura さまで行わせて頂きました☺️

今年も大変お世話になりありがとうございました🙏✨

心地よい気の巡るこの空間で、たくさんのクラスを担当させていただき、素敵な出会いがあったり、お客様の気付きを共有していただけたり、嬉しいことがたくさんありました。

お客様、石垣先生、Miki先生、スタッフの皆様、ありがとうございました✨

新しい年も引き続きどうぞ宜しくお願いします🥺

🔸お知らせ🔸
1/16より、オンラインでもクラスをご受講いただけるようになります🙌🏻
対象クラスは、二枚目のスケジュールをご参照ください。

🔹担当クラス🔹
毎週水曜日
20:00-21:00 ハタヨガAll level🔸

毎週土曜日
 10:30-11:30 エネルギーチャージヨガ(略称:エネヨガ)🔸
 11:45-12:45 陰ヨガ

#Yinyoga #アクティブケアスタジオ #エネヨガ #神楽坂 #エネルギーチャージヨガ #yogainstructor #オンライン対象クラス
テラス席で心地よい風を感じながらのランチ☺️
2人だとやっぱり楽しいな

#30度の世界 #chanadal #indiancurry
#心地よい空間 #心地よい風を感じながら
一日遅れの南国クリスマス🎄🎅🏝 一日遅れの南国クリスマス🎄🎅🏝

#bestseason #hotchristmas #adaylate
#rollingpanda #fourarmsideplank 
#神楽坂ホリスティッククーラ #yogaclass #自分を癒す時間 

#Repost @kagurazaka_holistic_cura with @use.repost
・・・
こんばんは🌙
水曜日夜20:00-のハタヨガ All level担当のAkikoです。

いつもありがとうございます😊

本格的な冬に向かう12月。室内と外の温度差も厳しく、体調を整えるのが大変な時期です。ぜひヨガ習慣を取り入れてみませんか?

このクラスでは、内側を観察しながら、じっくりとそしてしっかりと動いたあと、深いリラックスで、週の後半に向けて、自分を癒して🤤いきます。

スタジオでお待ちしています☺️🙏✨

#ハタヨガ #夜ヨガ #神楽坂ヨガ #yogainstructor #yogaclass
朝一番のスタジオ🧘🏻

空気が澄んでいて心地よいエネルギーが循環しています✨

皆様のマットをひいて、一枚づつ拭いている時間が好きだったりします。

今日はどんな時間になるかなってワクワクします。

冬、寒い🥶と動きたくないなという気持ちになるけれど、ただでさえ寒くて筋肉も血管もぎゅっと収縮しています。疲労がたまって、硬くなりがち😱

心地よく伸ばしてあげることで、冷えを軽減し、怪我の防止にも繋がります。

今日は、だんだんと動きを大きくしていくフローで身体を温めていきました。

陰ヨガは、季節の経絡にフォーカス😌
師走は、忙しくなりがちだけど、
そんなときこそゆったりとした時間、おすすめです✨

ご参加くださった皆様、ありがとうございました😊

今月もどうぞ宜しくお願いします☺️✨

@kagurazaka_holistic_cura 
毎週水曜日
20:00-21:00 ハタヨガAll level

毎週土曜日
 10:30-11:30 エネルギーチャージヨガ(略称:エネヨガ)
 11:45-12:45 陰ヨガ

#Yinyoga #アクティブケアスタジオ
#エネヨガ #神楽坂ヨガ
#エネルギーチャージヨガ
#陰ヨガ #ハタヨガ
#ヨガインストラクター
#yogainstructor
クーラオンラインショップ @cura_shoppin クーラオンラインショップ
@cura_shopping 
お得なクーポン!のお知らせ

この度、いつもお世話になっている 神楽坂ホリスティック・クーラ 様 @kagurazaka_holistic_cura より

インストラクタークーポンを発行いただきました💛12月1日から使えるとってもお得なクーポンです。

ぜひご自身や身近な方へのギフト購入の際にご利用ください。

私も愛用させていただいているクーラの #セルフケアアイテム ✨

手が届かない、気になる、なんだか疲れたな… そんな箇所に充てるだけで、心地よいツボ押し効果を得ることができます。

色んな角度や大きさの突起なので、お一人お一人にぴったりの心地よさを追求することができる優れもの💛

先日の旅行にも、鍼灸師が本気で開発したツボ押し mano OMUSUBI(ピンクの子)を連れていきました。

運転中の休憩時、腰が疲れたーっていう旦那様もこれで癒されておりました✨ 効くーー

背骨周りをほぐす整体ツール mano Fuji (ブルー)は、自分では手の届かない部分に、指先が入っていくような感覚になっちゃうんです✨

水で洗えるから、お風呂にももって入れちゃいます🛀

クーポンコード:AKIKOTCURA

期間:12/1(木)0時~12/14(水)23時59分 の2週間

割引:5% ➡ 実質商品は20%、講座は5%

(同時期に商品のみ15%割引を行うので、クーポンを使うと商品は20%引きになります。)

ショップURL
https://curaholistic.thebase.in/

#神楽坂ヨガ #セルフケアアイテム #manofuji #manoomusubi #神楽坂ヨガスタジオ #ツボ押しグッズ
12月もTYG青山スタジオ @tokyoyoga で以下 12月もTYG青山スタジオ @tokyoyoga で以下のクラスを担当させていただきます🧘🏻❣️

12/4(日)9:00-モーニングヨガ 
12/18(日)9:00-モーニングヨガ

https://www.tokyo-yoga.com/aoyama/schedule.php?year=2022&month=12

冬の入り口から本格的な冬に向かう12月。室内と外の温度差が厳しく、体調を整えるのが大変な時期です。
ヨガで内側を観察し、穏やかに変化の時期を迎える準備をしていきましょう✨

ご参加お待ちしております😊🙏✨

#tokyoyoga #tokyoyoga青山 #yogaclass #yogainstructor #morningyoga #ヨガクラス
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