Yoga

About Zoom Online Yoga

Onlineでヨガクラスを受けるなんて、難しいしよくわからないというご意見をいただいたので、簡単な流れを記載してみました。

一度体験されると、「思ったより手軽にできました」とおっしゃられる方が多いです!

 

【クラス前後の流れと注意点等】

*初回の方は、事前にZoomアプリを https://zoom.us/download. よりダウンロードお願いします。

*お支払い後にお送りする招待用URLより入室できます。

☆クラス前

オーディオ、ビデオは ON にして、レッスン開始5分前までにご入室ください。

☆クラス中

クラス開始後は、皆様をミュート に致しますので、私以外の声は聞こえなくなります。お客様側の声や物音は、他の方には聞こえなくなりますのでご心配はいりません!急にお客様や宅急便がくることや電話がなることも、ご自身の空間なのであって当たり前。

お水休憩や休憩もご自身のペースで入れていただいてもちろん構いません。

何かトラブル(インストラクターの声が聴こえない 等)がございましたら、画面上のチャットにてご連絡ください。

ご自身のビデオをオフにしたい場合は、変更していただいても構いませんが、クラス中のコミュニケーションが可能になるため、オンをお勧めしております。

 

◊ 画面モードは、PC版:右上のボタン/スマホ版:画面スライド にて変更可能!

『スピーカーview』インストラクターが大きく表示されます。← クラス中はこちらを推奨

『ギャラリーview』皆様が均等に表示されます。クラス前後等、こちらにするとみなさまの笑顔をみながらおしゃべりできます。

 

☆クラス後

皆様のミュートを解除いたしますので、お時間のある方は、みんなで楽しくおしゃべりしたりして終了となります。

お家で用事があれば、すぐに戻れるのもOnlineのよいところです。上手にOnline Yogaを利用して、自分のためのリラックスの時間を味わっていただければと思います。クラスでお会いできるのを楽しみにしております。

投稿者

akina825@gmail.com

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